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樂動150,創造「心」連結校園運動舒壓宣導計畫
天天運動30分鐘,維持健康好習慣。鼓勵學生養成規律運動以及紓壓的習慣,董氏基金會推廣「樂動紓壓5招,及「樂動紓壓5招-生活版」兩款教學影片供全校師生參閱。連結如下:
樂動紓壓5招-生活版 https://www.youtube.com/watch?v=vEXIZ5BB850
樂動紓壓5招 https://www.youtube.com/watch?v=x8PwJxscEek
