歸南國小健康促進學校

天天運動30分鐘，維持健康好習慣。鼓勵學生養成規律運動以及紓壓的習慣，董氏基金會推廣「樂動紓壓5招，及「樂動紓壓5招-生活版」兩款教學影片供全校師生參閱。連結如下：

樂動紓壓5招-生活版  https://www.youtube.com/watch?v=vEXIZ5BB850

樂動紓壓5招  https://www.youtube.com/watch?v=x8PwJxscEek

為提升兒童、青少年對口腔健康的重視，衛生福利部特於4月4日兒童節，假臺北信義威秀電影院中庭徒步區，委託中華民國牙醫師公會全國聯合會舉辦「青春好young，口腔保健舞步曲」活動。活動內容包括兒童、青少年口腔保健街舞比賽、口腔健康諮詢、牙醫師為民眾進行口腔檢查及闖關活動，此外，還有闖關扭蛋禮、有獎徵答和摸彩活動、任天堂遊戲機(SWITCH)等獎項等著您，歡迎兒童、青少年朋友及大家共襄盛舉!
口腔健康是身體健康之本，口腔功能與咀嚼、消化、發音、溝通、美觀等習習相關。兒童、青少年正值生長發育重要階段，卻因為國人飲食習慣之改變，外食人口增加、各類食品添加物的普及，影響口腔健康甚鉅。根據國民健康署的調查顯示，接近五成13到15歲的青少年，每天會飲用一杯以上的含糖飲料。不良的飲食方式，再加上沒有餐後立即潔牙的習慣，容易導致齲齒的發生，依據衛生福利部調查，我國6至18歲兒童青少年之恆齒齲齒經驗指數(DMFT, Decay, Missing, Filled Tooth)為2.34顆，隨者年齡上升而增加，國小學童為0.84顆、國中學童為2.93顆、高中職及五專學童則為4.41顆。
為讓口腔健康教育從小札根，灌輸正確牙齒保健知識，本部特別以兒童、青少年朋友喜愛的街舞比賽(參賽隊伍分別為國中小組12隊及高中組10隊)，結合「飲食習慣對健康的影響」、「食物的選擇」及「正確潔牙方式」等7項闖關活動，期能以活潑有趣的方式，提升兒童青少年良好的飲食習慣認知。
「預防勝於治療」，正確的口腔照護，除可有效降低口腔疾病、維持良好的功能及預防感染外，亦可減少引發人體多種系統性疾病的機會，提升生活品質。期能藉由這次活動，讓兒童青少年一同加入口腔保健之行列，達到「從小保護牙、老來不缺牙」的目標。

說明：
一、依據教育部國民及學前教育署110年2月2日臺教國署學字第1100011783號函辦理。
二、非洲豬瘟中央災害應變中心本(110)年1月19日發布新聞稿，重點如下：
(一)自107年8月中國大陸發生非洲豬瘟迄今，全球疫情未見緩和，109年仍有新增希臘、巴布亞紐幾內亞、印度及德國等國爆發疫情。
(二)109年入境旅客人數雖受全球COVID-19疫情影響大減，惟郵包及快遞貨物查獲違規動物檢疫物案件數則無明顯下降，各邊境管制單位除已規劃春節之加強把關措施，並將持續加強查驗郵包及快遞貨物，避免違規動物檢疫物進入國內。
(三)提醒民眾勿於網路購買疫區或來路不明境外肉製品，若收到來路不明含豬肉產品的包裹，可逕聯繫行政院農業委員會動植物防疫檢疫局(以下稱防檢局)收取，或就近親(寄)送至該局各分局或地方動物防疫機關進行銷毀。
三、依據「動物傳染病防治條例」第45條之1規定及防檢局107年12月18日公告裁罰基準（如附件），旅客違規攜帶動物產品入境者處新臺幣（以下同）1萬元以上100萬元以下罰鍰，旅客如自3年內有發生非洲豬瘟國家違規攜帶豬肉產品入境者第1次處新臺幣20萬元、第2次處100萬元罰鍰；外籍人士不具居留證，第1次受罰20萬元罰鍰且未能立即繳清者，拒絕其入境。
四、請持續透過各項管道如課程、宣導活動、網站、夜間補校、成人教育班及新住民學習中心等，積極運用下述相關資料，落實防疫宣導及裁罰資訊：
(一)教育部學校衛生資訊網之「非洲豬瘟教育專區」（https://cpd.moe.gov.tw/index.php），其中「宣導品下載」及「影音專區」項目，置有各項防疫影音及電子宣導品，包含多語言（含越語、英語、客語、臺語等）之插播卡及影片等。
(二)中央災害應變中心建置之「非洲豬瘟資訊專區」（https://asf.baphiq.gov.tw/index.php），其中「宣導資料」項目項下，提供各式平面文宣、影音專區資料及相關裁罰規定注意事項。
五、檢附「攜帶違規肉品入境裁罰基準」1份供参。
 

說明：
一、依據教育部109年12月23日臺教綜(五)字第1090184927號函辦理。
二、依據中央流行疫情指揮中心全球新型冠狀病毒肺炎疫情顯示，國際疫情日趨嚴峻，且境外移入個案日益增加；世界衛生組織（WHO）亦警告2021年初可能進一步升高，敦促民眾歲末假期期間謹守防疫建議。
三、時值歲末節日及跨年連續假期，南來北往聚會增加，請學校宣導以觀看電視或影音方式參與跨年晚會，以電話、視訊拜年，或線上聚會等方式聯繫感情，避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所，以防呼吸道傳染疾病傳播。倘仍需出入公共場所，應保持室內1.5公尺、室外1公尺安全社交距離。並請各校加強教職員工生衛生教育宣導（勤洗手、注意手部衛生、咳嗽禮節；如有呼吸道症狀時應佩戴口罩，儘速就醫，並在家休息）。
四、請依中央流行疫情指揮中心109年12月22日發布之「因應年末跨年等大型集會活動之相關防疫措施」新聞稿，加強宣導活動當天仍處居家隔離、居家檢疫及自主健康管理期間者，以及有發燒、呼吸道症狀、腹瀉、嗅味覺異常等疑似症狀之人員，均不得參加活動。參加人員於活動期間（含室內、室外）應全程佩戴口罩，除補充水分外，禁止飲食；並請攜帶手機及維持開機，以利通知防疫相關訊息。

五、學校如辦理聖誕、跨年等活動，除應依前開新聞稿（網址：https://www.cdc.gov.tw/Category/ListCo ... id=XMp3EvkdFNWxEOSFOp6INg）集會活動防疫措施，進行參與人員管理外，同時應於活動場域提供足量之手部清潔消毒用品、提高公共廁所之消毒頻率，並設有醫療應變措施；且除指定販賣區外，場內不得販售飲食；如辦理室內活動，不得販售無座位票並應落實實聯制，且須規劃固定入口，及於入口處進行體溫量測及手部消毒。
六、另請依中央流行疫情指揮中心發布之「秋冬防疫專案」加強宣導進入高感染傳播風險場域（醫療照護、大眾運輸、生活消費、教育學習、觀展觀賽、休閒娛樂、宗教祭祀、洽公），因不易與他人保持社交距離，且會近距離接觸不特定對象，請務必佩戴口罩。
七、請持續依據中央流行疫情指揮中心最新防疫規定（網址：https://www.cdc.gov.tw），落實校園教職員工生防疫教育宣導。

說明：
一、依據教育部國民及學前教育署109年11月24日臺教國署學字第1090146759號函辦理。
二、衛生福利部國民健康署已於Yahoo奇摩網路平臺建置「贏得人緣和健康 專家提醒別碰這個」電子煙、加熱式菸品危害主題專區，網址：https://tw.news.yahoo.com/topic/2020health，請各校運用該專區資源，持續納入校園菸害防制工作加強宣導，以提升教職員工生防制知能。
三、其他有關電子煙及加熱式菸品危害、國內外管理現況及防範策略等衛教資源，可逕至衛生福利部國民健康署「電子煙防制專區」網站參考運用，網址：https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=444。

說明：
一、本局108年10月3日南市教安（二）字第1081150779號函、108年10月28日南市教安（二）字第1081207341號函、108年12月18日南市教安（二）字第1081475569號函及109年8月5日南市教安（一）字第1090955367號函諒達。
二、電子煙係近年興起之新興菸品，為利推動菸害防制教育並落實無菸校園，請加強下列防制措施：
(一)電子煙屬未合法產品，為防制電子煙危害，請各校務必將電子煙納入校規規範管理，禁止教職員工生攜帶及吸食，本局業已於109年8月5日南市教安（一）字第1090955367號函文請學校納入獎懲規範，如尚未納入者，務請於本學期結束前完成。
(二)請將電子煙危害納入推動校園菸害及藥物濫用防制內容，並善用衛生福利部國民健康署媒體加強宣導。
(三)請於「健康與體育」或「健康與護理」等相關領域課程內適當單元融入菸（含新興菸品）害防制危害認知教學。
(四)協助追查校園菸（含新興菸品）來源，獲知來源的資料，應函送本市主管機關（衛生單位）追查其成分來源。

(五)有關電子煙製造、販賣違反法規如下：
１、若查獲之電子煙含尼古丁或宣稱療效之電子煙，依藥事法規定辦理。
２、若含毒品成分，依毒品防制條例處理。
３、若未含有尼古丁，電子煙外型似菸品形狀，則違反菸害防制法第14條規定，依同法第30條規定，最高處5萬元罰鍰。

說明：
一、本會自2010年起於校園推動運動紓壓方案，鼓勵兒童青少年從小建立規律運動及紓壓的習慣，今年首度與康健人壽合作推廣親子運動紓壓方案-「玩轉動，拋出好心情」親子康健身心計畫，設計親子運動套餐並推廣親子飛盤運動，以幫助兒童青少年及其父母維持健康的身心。
二、為鼓勵兒童青少年及其父母建立共同運動習慣，本會特別邀請中職先生彭政閔公益拍攝「玩轉動，拋出好心情」影音https://youtu.be/oGTpM_GQX7g，示範如何和孩子一起玩飛盤、做運動，懇請 貴校應用及推廣「玩轉動，拋出好心情」影音資源，於相關網站公告訊息、張貼影片連結。

https://www.youtube.com/watch?v=iNiGNkuVBOI

世界衛生組織指出，菸草每年使800多萬人失去生命，其中有700多萬人緣於直接使用菸草，有大約120萬人屬於接觸二手菸霧的非吸菸者，整體而言，平均不到5秒就有1人因菸害死亡。在臺灣，每年約有2萬5,000名死於吸菸及近3,000名死於二手菸害，平均不到20分鐘就有1人因菸害而失去生命。
為有效控制菸害問題，我國自86年起開始實施菸害防制法，訂定禁菸場所、菸業與販賣者管理、戒菸、教育、廣告等規範，至91年菸酒稅法實施，開徵菸品健康福利捐（以下簡稱菸捐），始有經費「專款專用」挹注菸害防制工作推動。並於94年與民間反菸團體的努力下由總統完成批准「菸草控制綱要公約（The Framework Convention on Tobacco Control，簡稱FCTC）」，依循該公約精神，循序推動各項防制措施，於96年通過菸害防制法修正(於98年施行)，重大措施包括調高菸捐20元、擴大禁菸範圍、增加菸品標示警示圖文、規範菸品陳列展示、限制菸品廣告促銷與贊助，以及申報菸品成分和毒性資料，同時善用菸捐推動各項健康措施，這是臺灣菸害防制法的重大變革，與世界同步，也是立法管制菸害之重要里程碑。
經逐年推動，成人吸菸率從97年的21.9%下降至107年的13.0%，降幅達4成（40.6%）；青少年吸菸率在國中學生部分，由97年7.8%降至108年的3.0%，降幅超過一半（61.4%）；高中職學生部分，由96年14.8%降至108年的8.4%，超過4成的降幅（43.0%），但與107年相比略微上升（107年國中學生2.8%；高中職學生8.0%），雖未達統計顯著差異，但為98年菸害防制法新規定實施10年來首度上升，推估超過8.1萬名青少年使用紙菸。
自98年實施菸害防制法新規定後，雖然吸菸率有下降的趨勢，但新興產品的興起，已成為我國未來菸害防制重大議題。108年青少年吸菸行為調查發現，國中、高中職學生電子煙使用率分別為2.5%與5.6%，推估有超過5.7萬青少年正使用電子煙，顯見這些設計新潮、酷炫，又與科技、電子產品結合的新興菸品，正吸引年輕族群使用；但多數電子煙含有尼古丁易致成癮，更有爆炸、致癌等風險。此外，臺灣每10個青少年吸菸者中就有4個使用加味菸（國中38.9%、高中職42.3%），而女性的使用比率高於男性。這些包裹糖衣的毒藥吸引青少年、女性接觸或誤以為加味菸較無危害而持續吸菸，導致成癮，亟需透過跨部會合作防制與修法加強管制，避免讓加味菸造成兒童青少年的「走味人生」。
為保護兒童青少年免於菸害，政府積極推動《菸害防制法》修法，修法重點包括禁止電子煙之類菸品、嚴格管制符合菸品定義之新類型產品、提高使用菸品年齡至20歲、禁止加味菸及擴大室內公共場所禁菸等，並提升國人菸害健康識能。呼籲國人一起支持推動菸害防制法修法，期望全民共同攜手努力防制菸害，促進國民健康。

https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=41

一、依據教育部109年7月31日臺教授國部字第1090078719號函副本辦理。
二、中央氣象局於107年6月15日發布「高溫資訊」，每日17時發布各縣市隔日之高溫資訊，並依當日監測情形修正：
(一)黃燈：氣溫達36度以上，減少戶外活動及勞動，避免劇烈運動、注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。
(二)橙燈：氣溫達36度以上，且持續3天以上；或氣溫達38度以上。避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防
曬、多補充水份、慎防熱傷害。
(三)紅燈：氣溫達38°C以上且持續3日以上，避免戶外活動，若必要外出時請注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。
(四)前述高溫資訊，於該局網站（http://www.cwb.gov.tw）、「生活氣象」APP及Facebook「報天氣」粉絲專頁等處揭露。
三、學校面對極端氣候變遷，為避免高溫危害教職員工生健康，高溫時可彈性調節課程，避免學生於高溫下在戶外曝曬。請學校運用導師時間、行政會議等各項集會與網站、校刊、跑馬燈等相關媒介進行個人防護衛教宣導，評估減少、調整或停止戶外課程活動，並注意高危險群人員身體狀況；如出現熱傷害徵兆，應儘速離開高溫環境，並施予緊急處置及送醫。